Ivalt.ru

И-Вольт
3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Розетка силовая переносная 32а иэк

Розетка стационарная ССИ-135 63А-6ч/200/346-240/415В 3Р+РЕ+N IP67 MAGNUM ИЭК

  • Безналичная оплата
  • Предоплата
  • Постоплата
  • Частичная оплата
  • Доставка до адреса
  • Доставка до терминала ТК
  • Самовывоз со склада
  • Описание
  • Характеристики

Розетка переносная ССИ-135 серии MAGNUM 63А-6ч 3Р+РЕ+N 380В IP67 ИЭК

Оригинальная конструкция силовых разъемов MAGNUM разработана инженерами IEK в строгом соответствии с требованиями международных и российских стандартов и с учетом пожеланий потребителей — профессиональных электриков и монтажников. Конструктивное решение силовых разъемов MAGNUM сочетает в себе лучший мировой опыт в сочетании с рядом специализированных уникальных доработок инженеров IEK.

Прогрессивные конструкторские решения в сочетании с применением высококачественных материалов и высоким уровнем качества производства гарантируют высокую надежность и безопасность конструкции, эргономичность и экологичность изделий, максимальное удобство монтажа и демонтажа силовых разъемов MAGNUM.

Силовые разъемы MAGNUM подходят для подключения строительного электрооборудования и электроинструмента, электроснабжения временных сооружений и бытовок, станков и другого промышленного оборудования, для электроснабжения спортивных сооружений и объектов культурно массовых мероприятий, гостиницах турбазах и т.д.

Силовые разъемы MAGNUM IEK производятся в России, на основной производственной площадке ГК IEK.

Розетка силовая переносная 32а иэк

С помощью онлайн-сервисов Adobe Acrobat можно быстро и просто конвертировать файлы PDF в документы Microsoft Word. Войдите в учетную запись, чтобы скачать преобразованный файл или предоставить к нему доступ.

Быстрая конвертация PDF-файлов в DOCX

Acrobat конвертирует файлы PDF в формат DOCX за считаные секунды. При конвертации файлов PDF с помощью Acrobat сохраняется исходное форматирование документов.

Лучший инструмент для конвертации PDF-файлов в Word

Компания Adobe разработала формат PDF, поэтому она создала лучшие инструменты для работы с PDF-файлами в любом веб-браузере, например в Google Chrome. Работайте с уверенностью, что ваши документы в полной безопасности.

Конвертация файлов PDF в PowerPoint онлайн

Конвертация файлов PDF в PowerPoint онлайн

Выполните эти простые действия, чтобы конвертировать файл PDF в документ Microsoft Word:

Нажмите кнопку Выбрать файл выше или перетащите PDF-файл в специальную область.

Выберите файл PDF, который необходимо конвертировать в формат DOCX.

Acrobat автоматически конвертирует его.

Войдите в учетную запись, чтобы скачать конвертированный документ или предоставить к нему доступ.

Остались вопросы? У нас есть ответы

Как конвертировать PDF в Word без изменения форматирования?

Компания Adobe разработала формат PDF, поэтому она создала лучший инструмент для конвертации файлов PDF в Word с сохранением исходного форматирования. Благодаря нашему онлайн-инструменту для конвертации файлов выровненный текст, изображения и шрифты будут выглядеть идеально и на macOS, и на Windows. После конвертации вы получите редактируемый документ Word и сможете сразу приступить к работе с ним в Microsoft Word.

Получите больше возможностей, оформив подписку на Acrobat Pro. Попробуйте Adobe Acrobat Pro бесплатно в течение 7 дней. Воспользуйтесь специальным предложением и купите Acrobat Pro со скидкой 33%: всего за 772,80 руб./мес. в первый год. Конвертируйте файлы в документы Microsoft 365 и наоборот, редактируйте файлы PDF и сканы, используя функцию оптического распознавания символов (OCR), объединяйте, разделяйте файлы PDF и уменьшайте их размер, упорядочивайте и поворачивайте страницы файлов PDF и конвертируйте файлы HTML, TXT, RTF, PNG, JPG, BMP и других форматов в формат PDF.

Какое программное обеспечение требуется для конвертации файлов PDF в формат Word?

Когда вы используете онлайн-инструмент Acrobat для конвертации PDF-файлов, вам не нужно никакое другое программное обеспечение. Просто откройте инструмент в удобном для вас браузере на любой операционной системе и выберите нужный файл — Acrobat тот час же его преобразует.

Будет ли сконвертированный документ Word защищен?

Да, сконвертированный файл Word будет защищен. Компания Adobe известна своей приверженностью безопасности и конфиденциальности, поэтому вы можете конвертировать свои PDF-файлы в формат Microsoft Word, PowerPoint или Excel, будучи уверенными в надежности используемого инструмента.

20 советов, помогающих охладить помещение без кондиционера

1. В течение солнечного дня держите шторы или жалюзи закрытыми. Проникающий в комнату свет разогревает внутреннюю атмосферу жилища, создавая парниковый эффект.

2. Затонируйте стекла или заклейте тонкой отражающей пленкой, как это часто делают в южных городах, например в Крыму. Такая пленка весьма доступна и обойдется вам в несколько долларов за каждое окно в зависимости от площади.

Читать еще:  Розетка кривой рог сумки

3. Охлаждайте помещение в вечернее время, открывая окна с более прохладной стороны, если ваши окна выходят на разные стороны дома.

4. Изолируйте помещение. Так же как и для сохранения тепла в зимнее время теплоизоляция необходима летом для сохранения прохлады. Вспомните как прохладно летом в старых деревянных или глинобитных домах с толстыми стенами.

5. Замените лампы накаливания на более эффективные в смысле меньшего тепловыделения, то есть на флуоресцентные либо еще лучше — светодиодные. Современные источники света выделяют на 80% меньше тепла, чем привычные лампы накаливания.

6. Если в вашем доме есть потолочный вентилятор, то необходимо использовать его для охлаждения помещения. В современных вентиляторах есть переключатель, который позволяет менять направление его вращения, изменяя направление воздушного потока. Зимой теплый воздух направляется вниз, летом – холодный вверх.

7. Пейте напитки со льдом очень умеренно. Ничего оригинального, но это еще один из способов охладить ваше тело, но не снаружи, а изнутри. Пейте небольшими порциями, чтобы избежать переохлаждения горла и излишнего потоотделения. Хотя существует мнение, что намного эффективнее пить горячий чай, который стимулирует организм к самоохлаждению. Тоже самое касается холодного и горячего душа. Попробуйте самостоятельно, это очень индивидуально.

8. Соответствующая одежда поможет легче переносить жару. Лучше всего подойдет просторная одежда из натуральных легких тканей, лидерами здесь остаются изделия из хлопка.

9. Мокрое полотенце, обернутое вокруг шеи или головы, поможет перенести наиболее жаркий период дня. Многие рекомендуют использовать влажную обувь. Если это недостаточно эстетично для вас, используйте влажные напульсники.

10. Сведите до минимума использование плиты и духовки. Естественной реакцией на жару является снижение аппетита, так что в жаркое время суток можно ограничиться холодными закусками и салатами.

11. Специалисты рекомендуют использовать подушку набитую гречневой крупой, если жара не дает вам заснуть. Подушка, набитая гречкой, не удерживает тепло как обычная подушка.

12. Учитесь у своих домашних животных, которые малоподвижны в жару. Если есть такая возможность, то самый жаркий период дня лучше провести в горизонтальном положении. Действуйте медленно, размеренно и не спеша.

13. Охладить помещение можно с помощью вентилятора направленного на что-то холодное: специальный аккумулятор холода или обычную пластиковую бутылку со льдом.

14. Посадите дерево с солнечной стороны вашего дома. Дерево – это лучший защитник от полуденного зноя. Не забывайте при этом соблюдать необходимую дистанцию между деревьями и домом.

15. Если в вашем автомобиле нет кондиционера или вы не хотите им пользоваться, поместите сумку с пластиковыми бутылками, наполненными льдом на заднее сидение автомобиля. Говорят, здорово облегчает путешествие.

16. Закрывайте двери в подъезде многоквартирных домов. Воздух у основания здания всегда прохладнее, так как температура грунта всегда ниже температуры атмосферного воздуха у поверхности разогретой земли.

17. Если у вас есть возможность работать на дому, то имеет смысл перейти на ночной график: днем спать, ночью работать. У меня есть несколько знакомых, которые пользуются этим методом. Ночь имеет еще одно преимущество – меньше отвлекающих от работы факторов.

18. Стены домов и крышу лучше покрасить в белый цвет. Эта радикальная мера, хорошо помогает для жарких регионов.

19. Выключите все неиспользуемые электроприборы. Те, которые необходимы, лучше оптимизировать по энергопотреблению. Например, ноутбуки прохладнее настольных компьютеров, телевизоры с ЖКЭ лучше ЭЛТ и так далее. Как правило, чем меньше потребляемая электроприбором мощность, тем меньше тепла он выделяет.

20. Адаптируйтесь. Люди живут на этой планете миллионы лет, и за это время успели найти свой дом на всех широтах нашей планеты, а «радость» кондиционирования воздуха познали совсем недавно, и в большинстве случаев могут обойтись без нее. Поддерживайте себя в хорошей физической форме и вы будете чувствовать себя лучше как в зимнюю стужу, так и в летний зной.

Дубликаты не найдены

это из американского сайта какого-то взяты советы? Ибо совет по теме «охладить помещение без кондиционера» — держите шторы закрытыми и ночью открывайте окна — это, блять, я в три года знал. Как и всё остальное. Как и все остальные жители России.

Читать еще:  Круглая розетка с индикатором

Теплый воздух всегда направляется вверх. Физика как бы

Совет номер 21. Покупать помещение построенное из кирпича чтобы летом не пришлось охлаждать.

К примеру. Не знаю в школе нас учили на уроках физики о законе сохранения энергии. Не пойму как можно брать от сети 1 кВт энергии а выделять тепла на 2.6кВт плюс ещё холода на 2.4кВт вот заморочились кондиционерщики уй в уши вкручивают. Какая разница какое помещение КПД, COP и EER – в чем разница? А в том что если взять кондиционер то холод тепло пропорцианально условно 50/50 сколько кондей дает холода столько же выделяется тепла изходя из этого кпд кондиционера состовляет 50% даже меньше с учетом потерь элетро-цепей трубок + вентилятор о каком 100% и выше вы говорите не морочте головы людям. Если двигатель компрессора потребляет 700Вт + 300 вентилятор. То 700/2=350Вт холода и тепла выделяемое агрегатом +300Вт вентилятор который тоже выделяет тепло то есть реальная производительность кондея не превышает 35-40% без точной математики как пример. Большая часть энергии уходит на тепло чем на охлождение. Судя по этому уже можно высчитать площать помещения которое нужно обеспечить комфортной температурой.

@moderator, ну долго ещё тебя ждать?

Ахах) И модератор такой:

в такую жару вообще насрать, реклама это или нет, лишь бы помогло, херли вы натворили? Модератор, верни коммент :D:D

Из окна

Моя мать на рынке в 90-е: Что ты стесняешься — переодевай штаны кто на тебя смотрит?

Она же через 5 минут: Ну как ты ешь мороженое — все вокруг смотрят думают какой ты отсталый.

Дорогу молодым

73-летняя Любовь Боркова стала главой комиссии по молодежной политике в Екатеринбурге и она дала первое интервью.

Вероники- они такие

Тренды

Ответ на пост «К обсуждению зарплат. Кто на кого работает?»

Знакомый рассказывал как жил пару дней на даче у банкира под Москвой, друг его с детства. У банкира поджелудочная больная сидит на диете не пьет, бледный, худой, а охранник — водитель кровь с молоком, жрет за двоих, трахает повариху и иногда уборщицу. Когда выпьет всем говорит «за Михалыча порву», ну и понятно где ещё так устроишся

Да ладно

Смеющяяся смерть, или почему нельзя есть человеческий мозг. Болезнь куру

Впервые мир узнал о болезни куру из заголовков газет в 50-х. Газетчики дали ей название «смеющаяся смерть», за характерную «улыбку» — результат спазма лицевых мышц.
В высокогорных районах Новой Гвинеи проживает племя Форе. На момент рассказа, у них еще существовала древняя традиция — есть своих покойников. Каннибализм практиковался аборигенами из самых лучших побуждений: они верили что этот ритуал помогает умершему остаться со своими соплеменниками уже в качестве духа.
В эти же 50-е с врачебной миссией в племя Форе приезжает врач педиатр-вирусолог, американец словацкого происхождения, Дэниель Гайдузек. Сразу по прибытию, помимо знакомых и привычных заболеваний, Дэниель столкнулся с ранее неизвестной болезнью.
Недуг поражал в основном женщин и детей. Все начиналось с головной боли и слабости, в дальнейшем присоединялись судороги, и, вследствие поражения мозжечка, походка становилась шаткой. Прогрессирующий паралич лишал человека возможности передвигаться. Последние дни жизни уже обездвиженное тело больного сотрясала характерная «подкидывающая» дрожь (отсюда название болезни, куру = дрожь). Несмотря на попытки лечения, Гайдузек раз за разом терпел фиаско. Каждый случай заканчивался неминуемым летальным исходом.
Выделить возбудителя из биоматериала больных так же не удавалось. При вскрытии черепной коробки у всех умерших обнаруживались характерные изменения мозгового вещества — оно преобретало губчастую структуру. Главный же вопрос оставался не решенным: каким образом болезнь передавалась от человека к человеку?

Выдвигалась теория наследственности, однако, сопоставив генеалогические древа погибших, исследователь понял, что заболевшие зачастую не были родственниками. Продвижению в понимании природы заболевания способствовало более детальное изучение традиций племени. Оказалось, что при проведении ритуала каннибализма, мужчинам доставались все мышцы, а женщины и дети ели оставшиеся внутрение органы. Особо ценным продуктом считался мозг умершего.
Соотнеся все факты, Гайдузек пришел к очевидному выводу, что недуг передавался от человека к человеку вследствие поедания аборигенами мозга больного соплеменника. Гайдузек выдвинул предположение, что причиной болезни был некий вирус. К слову, он до конца жизни был верен этой гипотезе. Но все оказалось значительно интересней.
В последующие годы доктору Стенли Прузинеру, профессору неврологии и биохимии, который изучал мозговую ткань умерших от куру, удалось обнаружить абсолютно новый вид возбудителей, которых он назвал прионами (prion от protein «белок» + infection «инфекция» ). Они не были похожи ни на каких ранее известных возбудителей.
Прионы представляют собой молекулы белка с измененной структурой, которые удивительным образом при попадании в организм «заставляют» наши нормальные белки изменяться в себеподобных. Такие метаморфозы необратимы и со временем все больше протеинов вовлекаются в процесс, превращаются в патологические и перестают выполнять свои функции. Это ведет к неминуемой гибели клеток мозга.
За открытие прионов С.Прузинер получил в 1997 году Нобелевскую премию, этой награды удостоился и наш сегодняшний герой — доктор Гайдузек. К слову, все деньги он пожертвовал племени Форе.
На сегодняшний день случаев заболевания Куру уже давно не было зафиксировано, это связано с окончательным искоренением древнего ритуала каннибализма. Помимо куру существуют еще болезни, которые вызвают прионы: фатальная семейная бессонница и болезнь Крецфейльда-Якоба. Эти заболевания не связаны с какими-либо ритуалами, основную роль в их возникновении играет наследственность.
Прионные инфекции все еще неизлечимы и имеют 100% летальности. Человечеству остается лишь радоваться, что они очень редкие.

Читать еще:  Размещение розетки за духовым шкафом

Как определить суточную норму калорий?

Ключ к идеальной фигуре — правильный расчет необходимого количества калорий. Норма для каждого человека зависит от многих факторов, которые обязательно должны учитываться при составлении рациона питания.

Зачем нужно считать калории?

Практически любая пища является топливом, источником энергии для человеческого организма. Калорийностью продукта обозначается определенное количество энергии, которая будет получена при его употреблении. Норма калорий рассчитывается индивидуально и зависит от пола, веса, возраста, образа жизни и от физической активности в течение дня.

Вспоминаем алгебру

Один из способов расчета нормы калорий — формула Харриса-Бенедикта. С ее помощью можно рассчитать базальную скорость метаболизма (basal metabolic rate, BMR), а именно количество калорий (энергии), необходимых для правильного функционирования организма: дыхания, работы ЖКТ, циркуляции крови, терморегуляции, работы нервной системы и др.

  • Формула для мужчин:

BMR = 88,36 + (13,4 × вес в кг) + (4,8 × рост в см) – (5,7 × возраст в годах).

  • Формула для женщин:

BMR = 447,6 + (9,2 × вес в кг) + (3,1 × рост в см) – (4,3 × возраст в годах).

Например, 25-летнему мужчине с весом 72 кг и ростом 178 см нужно 1765 калорий для обеспечения всего организма энергией.

Не забываем про нагрузку

С помощью данной формулы определяется лишь базовый уровень калорий. Но потребности организма зависят от физической нагрузки человека:

  • Сидячий образ жизни без нагрузок – BMR умножить на 1,2.
  • Тренировки 1-3 раза в неделю – BMR умножить на 1,375.
  • Занятия 3-5 дней в неделю – BMR умножить на 1,55.
  • Интенсивные тренировки 6-7 раз в неделю –BMR умножить на 1,725.
  • Спортсмены, выполняющие упражнения чаще, чем раз в день –BMR умножить на 1,9.

Что дальше? Определитесь с целью:

  1. Хочу похудеть. Потребляйте меньше калорий, чем полученный результат. Рекомендуется не переходить минимальную границу калорий в день – для женщин 1200 ккал, для мужчин 1800 ккал. Существуют специальные диеты с пониженной калорийностью, но перед их применением лучше проконсультироваться со специалистом.
  2. Хочу набрать вес. Наоборот, ешьте больше калорий, чем получилось по формуле. Питание для набора веса также поможет подобрать специалист.
  3. Мой вес идеален, хочу его удержать. Формула указала примерное количество необходимых вам калорий в день – придерживайтесь этому значению.

Помните, здоровье организма и красивая фигура зависят не только от количества калорий, но и от качества, состава, способа приготовления, объемов употребляемой пищи и образа жизни.

Спортивные добавки к пище и комплексы витаминов можно приобрести в аптеках “Столички”.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector